为有效缓解近期学生的学习压力,切实维护同学们的身心健康,信息工程学院于2024 年 10 月 18 日下午在“许职IT青年”一站式学生社区组织观看了以“寻生命意义,展生命之美”为主题的心理健康公开课,参与此次活动的人员为信息工程学院各年级学生代表。
该心理健康公开课活动在丰富同学们课余生活的同时,也为他们搭建了一个学习心理健康知识、交流心得体会的良好平台。活动直播期间,老师通过生动的讲解和深入浅出的心理学知识,积极引导同学们高度关注自身心理健康,使其学会正确面对生活中的挑战与压力,进而不断增强自身心理素质。在观看直播的过程中,同学们全神贯注地观看影片,不时发出感慨并产生共鸣,尤其是学到了诸多宿舍室友相处的有效方法。
同学们通过本次活动充分认识到了心理健康的重要性,切实掌握了心理调节的有效方式。本次心理健康公开课活动取得了圆满成功,有力促进了同学们的心理健康意识,同时也为校园文化注入了新的活力。