为丰富校园活动，增强同学们的身体素质，使同学们可以更加深入地了解和体验中国传统文化，信息工程学院于11月2日下午在东操场成功举行舞动太极拳活动，太极拳老师带着全体22级软件2班，22级物联网班同学进行集中授课，讲解太极拳的基本动作、呼吸方法和注意事项。
在本次活动中，同学们一起依次进行起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，左揽雀尾，单鞭，云手，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，转身左蹬脚，左下势独立，右下势独立，左右穿梭，海底针等动作。同学们在老师的指导下，认真揣摩每一个动作的要领，努力追求动作的流畅与和谐。活动中，不少同学积极主动地向老师请教太极的要领和体悟，还通过模拟对练，让更多人感受到太极拳的韵劲与魅力。参与的同学们在极富韵律感的运动中，感受到了身体的舒展与身心的放松，为校园带来更多的传统文化色彩。
太极拳作为中国传统文化的瑰宝之一，发展历程也是一部不断演进，不断创新的历史，承载着丰富的文化内涵和历史价值。太极拳的练习需要全身各部位的协调运动，有助于增强体质，培养同学们的专注力和耐心，提高身体的柔韧性和协调性。通过坚持练习太极拳，同学们可以逐渐学会如何控制自己的行为和情绪，从而更好地管理自己的生活和学习。
